久坐不动对健康有以下几方面的影响： 1. 增加患心血管疾病的风险：久坐不动会导致血液循环变差，增加患心脏病、高血压和中风等心血管疾病的风险。 2. 增加患肥胖症的风险：长时间坐着不动会导致代谢减慢，脂肪积聚，增加肥胖的风险。同时，久坐时手臂、腿部等肌肉不活动，也容易导致肌肉减少。 3. 影响骨骼健康：久坐不动会导致骨质疏松症，骨骼不再承受重力和活动的刺激，容易导致骨质流失。 4. 增加患糖尿病的风险：长时间坐着不动会导致血糖水平上升，增加患糖尿病的风险。 5. 影响消化功能：长时间坐着不动会影响消化功能，导致便秘和消化不良。 因此，久坐不动对健康影响很大。建议每隔一段时间，起身活动一下，保持适当的运动和休息，有利于身体健康。

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假如三国时期的诸葛亮的空城计失败，会是怎样？

如果诸葛亮的空城计在三国时期失败了，可能会导致以下几种情况： 1. 敌方攻击：空城计的失败意味着诸葛亮没有成功吸引到敌方进攻，而是让敌方可能选择避开城市或采取其他策略。这样，敌方可能会转向攻击其他重要城市或关键战略点，对刘备而言是一个巨大威胁。如果敌方攻击成功，刘备的势力将进一步削弱。 2. 军心不稳：空城计的失败可能会给刘备的军队带来打击，士兵们可能会对诸葛亮的智谋表示怀疑，也会对战争前景感到失望。这种失望和怀疑可能会导致士兵们的士气下降，甚至有可能出现士兵离队或反叛的情况。 3. 社会影响：诸葛亮是刘备最得力的谋士之一，他的失败可能会让外界对刘备和刘备的军队的实力产生质疑。这可能会导致其他势力的联盟或支持者离开刘备一方，扶植其他更有可能胜利的势力，从而使刘备的地位进一步受到动摇。 然而，需要注意的是，诸葛亮的空城计失败并不意味着他将一无所获。诸葛亮作为出色的谋略家，即使面临失败，也有能力通过其他战略来挽回局势。 因此，以上只是假设的可能结果，具体情况取决于其他战略和局势的发展。

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天麻炖鸽子的功效

天麻炖鸽子是一道传统的滋补养生菜肴，具有以下功效： 1. 补益元气：天麻具有补益元气的作用，可以提升身体的免疫力和抵抗力。 2. 温暖胃肠：天麻炖鸽子可以温暖胃肠，促进消化和吸收，有助于调理胃肠功能。 3. 滋补养血：天麻和鸽子都具有滋补养血的作用，可以补充身体所需的营养物质，增加血红蛋白含量。 4. 强筋壮骨：天麻和鸽子中含有丰富的蛋白质，可以促进骨骼生长和修复，对于强筋壮骨具有一定的作用。 5. 改善睡眠：天麻有安神助眠的作用，可以改善睡眠质量，缓解失眠的症状。 需要注意的是，天麻炖鸽子适宜于体质虚弱、气血不足、食欲不振、失眠等人群食用，但不适宜于湿热体质和体内有湿气的人群。此外，在食用时应适量，不宜过量，尤其是对于有高血压和高血脂等心血管疾病的人群。最好在专业指导下食用。

这才短短几年，咱们村就变化了这么多，家家住上了小楼房……”在万张街道向阳村，村党支部书记张庆伟用通俗易懂的语言，为大家讲述着村里的发展变化。,公司针对驾驶员群体，持续开展车辆节能培训及单车能耗考核，以竞赛的方式培养驾驶员树立节能意识。